fredag 21 mars 2014

Smoothietime!!

 

När mina barn kommer hem från skolan gör de ofta en krämig smoothie! Här är deras favoritrecept! Och när jag inte är hemma byter de ut hälften av yoghurten med vaniljglass! Det har jag minsann listat ut! 

Jordgubbssmoothie

Ingredienser (4 portioner)

  • 1 l jordgubbar
  • 1 msk florsocker, 2 tsk vaniljsocker
  • 2 dl mjölk
  • 4 dl mild vaniljyoghurt
  • 1 msk konc apelsinjuice

Tillagning

1.                              Mixa jordgubbarna med florsockret och vaniljsockret.
2.                            Häll på mjölk och yoghurt och häll på juicen.
3.                             Mixa tills allt är blandat.
4.                            Häll upp i höga glas.
5.                             Garnera med med en jordgubbe.

 

 

 

Hallonsmoothie

Ingredienser (4 portioner)

  • 1 påse frysta hallon
  • 1 msk florsocker, 2 tsk vaniljsocker
  • 2 dl mjölk
  • 4 dl mild vaniljyoghurt
  • 1 msk konc apelsinjuice

Tillagning

1.      Mixa hallon med florsockret och vaniljsockret.
2.    Häll på mjölk och yoghurt och häll på juicen.
3.     Mixa tills allt är blandat.
4.    Häll upp i höga glas.
Garnera med med en jordgubbe

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar